Overnight oats met pindakaas en banaan
10 (nacht in de koelkast) min
2 porties
Ingrediënten
- 100g havermout
- 250ml amandelmelk
- 1 banaan
- 1 el pindakaas
- 1 tl chiazaad
- 1 tl honing
- ½ tl kaneel
Bereidingswijze
1
Meng de havermout met amandelmelk, chiazaad, honing en kaneel in een kom.
2
Snijd de banaan in plakjes en roer door het mengsel.
3
Zet afgedekt in de koelkast en laat een nacht staan.
4
Serveer de volgende ochtend met extra pindakaas en banaan.
Deel dit recept
Conclusie
Meal prepping is een geweldige manier om tijd en geld te besparen, terwijl je gezonder eet. Met deze tips kun je direct aan de slag!
Download Meal Prep Planner
