Groene Power Smoothie
5 min
2 porties
Ingrediënten
- 2 handjes spinazie
- 1 banaan
- 1 groene appel
- 1 stuk gember (2cm)
- 1 limoen
- 200ml kokoswater
- 1 el chiazaad
- IJsblokjes
Bereidingswijze
1
Was de spinazie.
2
Schil de banaan en snijd in stukken.
3
Verwijder het klokhuis van de appel en snijd in stukken.
4
Schil en rasp de gember.
5
Pers de limoen.
6
Doe alle ingrediënten in een blender.
7
Blend tot een gladde smoothie.
8
Verdeel over twee glazen.
